北京肌无力医院 怎么做好重症肌无力的预防

　　重症肌无力是现在比较普遍的一种疾病之一，发病率也是非常之高的。肌无力是自身免疫性疾病，并且有一定的遗传易感性，重症肌无力的发病严重的影响我们的生活，因此我们要做好预防此疾病的工作，那么，怎么做好重症肌无力的预防呢?

　　合理饮食：过量又可损伤脾胃，日久导致体质下降因此，重症肌无力患者在上要荤素搭配，粗粮细粮搭配儿童一定要纠下不良习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛使本病尽快康复。

　　养成良好的生活习惯：注意避免声光刺激;防止风寒气虚的人，可以多吃一些补气的食物;保持情绪稳定积极的人生态度;血虚的人则要补血。对于老人、儿童等体质弱的人群，更应加强预防意识;防止泌尿道的的感染注意个人卫生，不穿紧身内裤，勤洗外阴以防止细菌入侵;预防重症肌无力的各种诱发因素防止并发。

　　避免过度劳累：重症肌无力的发病与过度劳累有很大关系该病患者往往与劳累过度，用眼过度，日夜操劳或因奔波而起居失常，耗伤气血，体质下降外邪乘虚而入导致本病发生和发展因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合只有这样才能配合饕物治疗，逐步增台体质，早日恢复。

　　有规律的生活是属于重症肌无力的护理重点。重症肌无力患者每天的生活都应该安排好，起居有常，饮食有节。避风寒、防感冒，重症肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不但会促使疾病复发或加深重症肌无力的病情，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。