精神分裂怎么自我治疗 精神分裂三个疗法分享

　　根据相关常识知道精神分裂是一种心理、精神异常的疾病，指的是各种原因导致患者的情感、思维以及行为之间不协调，出现多重性格、自身无法控制的现象，它是心理疾病中比较常见的类型，在临床上患者也是比较多的。各个年龄段的患者都是有的，具体每个人疾病出现的时间、原因及程度都不可能完全一样。那么，精神分泌有什么治疗方式呢?应该怎么自我治疗?今天，咱们详细来说下这方面的情况。

　　其实，精神分裂症的患者中，有的病情程度比较轻微，有的则很严重。很多顽固性的患者，可能会出现自杀的情况，所以一定要多加注意，家人在这方面一定要给予过多的关心、陪伴及抚慰，平时也可以通过自我治疗的方式来缓解疾病：

　　1、家人一定要抽出一些时间多陪陪患者，带患者到公园、小广场等社交活动比较多的地方走一走，尽可能的融入到正常的生活里边。

　　2、此病属于精神类的疾病，平时尽可能的不要给患者看惊险、凶杀、悲剧性的小说，画报、连环画、电视、电影等也最好少看，不然的话很可能会刺激患者的神经，导致病情加重;可以多给患者沟通一些开心、欢乐、正能量的话题。

　　3、患有此病，饮食生活中都要注意的。烟和酒都具有刺激性，会加重精神分裂的程度，一定要忌口，这方面家人也要监督。

　　精神分裂症用药，可给予氯氮平、氯丙嗪等药物治疗，价格低，疗效比较好，但副作用大;奥氮平、利培酮、阿立哌唑等药物疗效比较好，副作用小，但费用高。不管什么药物都要坚持长期服药，至少10年，甚至终生服药，不能停服、漏服药，才能有效的控制疾病。

　　综上所述，就是咱们今天所说的关于精神分裂症的一些基本情况。广大朋友或者家人可以具体看下，平时多加注意，对身体恢复有好处。另外，很多此病的患者可能会有自杀的倾向， 家人应要给予过多的关心，尽可能的减少意外的几率;外出的时候，最好有家人陪伴。