如何才能知道自己患上了焦虑症

　　说到焦虑症，在很人多的印象里也许都找不到这么一种病的具体信息，然而焦虑症却是我国现在一种常见的精神性疾病，它的危害也很大，很多严重的患者都无法在正常的工作和生活，而且很多患者还并发了抑郁症比较终导致自杀，那么焦虑症到底是一种什么病?有什么症状能够让自己判断是否患上了焦虑症呢?

　　北京焦虑症医院专家介绍判断焦虑症的症状

　　专家介绍说焦虑症是分为两种的，一种是慢性焦虑症，一种是急性焦虑症，其症状如下：

　　一、慢性焦虑(广泛性焦虑)

　　1、情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。

　　2、运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。

　　3、植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。

　　二、急性焦虑发作(惊恐发作、惊恐障碍)

　　1、濒死感或失控感在正常的日常生活中，患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境，如封闭空间等)，患者突然出现极度恐惧的心理，体验到濒死感或失控感。

　　2、植物神经系统症状同时出现如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。

　　3、一般持续几分钟到数小时发作开始突然，发作时意识清楚。