焦虑症有哪些具体表现

　　焦虑症有哪些具体表现?人们的情绪非常的多种多样，焦虑情绪就是其中之一。但是关注健康的人们都知道，焦虑情绪虽然常见，但如果其产生比较频繁且持续的时间较长，就很可能是患上了焦虑症。作为一种焦虑情绪为主要表现的疾病，很多人都不清楚如何去判断是否患病。下面为大家介绍焦虑症的具体表现。

　　1、惊恐不安：患上了焦虑症的患者情绪会非常的焦虑和不安，总觉得有什么不好的事情会发生在自己的身上，认知和思维非常的消极。

　　2、无故担忧：患者经常会产生一些莫名其妙的担忧，整天都处于一种惶惶不可终日的状态之中。比如说无故担心自己的安全，无故担心家人的健康等等。

　　3、不自信：焦虑症患者对自己的能力十分不自信，认为自己一无是处，什么事情都做不好，倾向于把模棱两可或者是良性发展的事件解释为危机的先兆。

　　4、身心紧绷：患者的身心非常的紧张，难以放松下来，对周围的环境也非常的警惕，一点小的变化或者是风吹草动都会让他们觉得恐慌不安。总是愁眉苦脸，唉声叹气，坐卧不宁，寝食难安。

　　5、躯体不适：不少焦虑症患者除了精神、心理方面会比较的不安之外，躯体方面也会有一些不适表现产生。比如说食欲下降、体重减轻、消化不良、失眠多梦、头痛头晕等。

　　温馨提示：焦虑症的产生对患者而言危害是非常大的，比如说降低工作、学习效率，诱发癌症等等。因此，对于焦虑症大家也要提高重视，发现异常早日采取治疗。