三种最容易患上焦虑症的性格

我们说焦虑症是一种会过分担心事情的疾病，患者会过分担心没有发生的事情，甚至会没有来由的焦虑，大家也都知道，焦虑症是一种精神疾病，它的诱因也多是因为精神上过大的压力导致的，我们说人的性格有很多种，有好爽大气的，有稳重的等等，但也有些人的性格却会让他们容易患上焦虑症，是哪几种性格的人呢?

大家一起来看看那种性格的人容易患上焦虑症

首先就是自卑倾向：有些人深信自己的容貌、身体特征、口才、学业成绩、体能状况等处处不如人。由于一向坚信不疑以致这种观念根深蒂固，每当跟别人在一起时这种想法就无法阻止地涌入脑海中，使其无法放松跟人交谈或交往，总觉得自己与别人有很大差距。过分在意自己的缺点也是成为焦虑症的病因之一。

其次是过度关心自己：有些人把那些用在顾虑外界事物上的精神转向自己身上，比较常表现出来的就是担心自己的身体状况。他衷心渴求自己身体的完全健康与舒适感，因此当他发现到自己有任何的身体症状时就会非常紧张而马上采取各种医疗行为。

还有一种就是完美主义倾向：过度追求十全十美的人要求自己所做的每一件事都要完美无缺，因此他们把自己的全部精力都放在所追求的事物上，往往有很强的占有欲、控制欲。具有完美主义倾向的人在一件事情尚完成时，会产生相当强烈的焦虑感，觉得浑身不对劲，不论在任何情况下都非得做到今日事今日毕不可，一旦碰到什么事没法马上做完时就会紧张万分。倘若跟别人一起做事时，如果别人不能达到他的满意标准的话，他也会觉得如坐针毡，一定要亲手做到自己满意为止。这是很多主要导致焦虑症的病因。

以上三种性格的人是比较容易患上焦虑症的人，所以如果您也是这三种性格里的一种的话您一定要反省自己，让自己对自己有一个正确的认识，凡事保持一颗平常心，如果感觉压力过大的时候可以多运动来释放压力。

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如果您患上了焦虑症，会怎么样做呢?是自己扛着还是去医院接受治疗呢?专家表示，焦虑症是一种精神疾病，如果不及时治疗会给患者带来其他多种身体上的疾病，所以一定要及时的治疗焦虑症，不让焦虑症继续发展。(spt)