孩子开学，家长跟着焦虑为何因

孩子开学，家长跟着焦虑为何因?暑假放假是孩子们所希望的，可是暑假一旦过完，在开学的时候，孩子会慌乱的加班完成老师布置的作业，要迎接开学了，家长也跟着开始焦虑起来，这是什么原因呢?孩子去学校了，父母不是应该可以省些心思吗?焦虑症难道会互相感染?下面请北京神经病医院专家来介绍下。

家长焦虑的原因：

开学在即，很多家长陪着孩子到这来选购教辅书，小孩刚上完幼儿园，平常在家里特别多动，很多家长担心孩子能否适应压力较大的小学生活。担心孩子的饮食情况，担心孩子是否会打架等。

那家长如何来帮助自己同时帮助孩子进行改善焦虑呢?

1、由于家长疏于管理，孩子们养成了熬夜看电视、玩电脑、一觉睡到自然醒、不吃早餐的习惯，开学前几天才在家长的督促下突击完成作业，北京神经病医院专家建议，家长要及时地帮助孩子调整作息时间、就餐时间、学习时间等，尽力做到与学校作息时间同步。让孩子逐步调整到正常状态，要减少孩子看电视和玩游戏的时间。

2、北京神经病医院：很多孩子还留恋在暑假那轻松、自由的氛围之中，一想起上学，难免会出现开学焦虑症状，父母得帮孩子调节生活规律，复习一下上学年学过的知识，把即将要学的课文找来看一看，慢慢适应开学环境，逐步进入学习状态。

3、父母应为孩子准备开学的物品，为他们创造良好的开学氛围。家长应尽量在开学前为孩子备足书包、笔、练习本、作图工具等学习用品，莫让孩子在开学后匆匆忙忙、丢三落四地去自行采购。

医学上治疗焦虑症的重大发现：

专家提醒：孩子的童年是需要玩耍的，所以不要给孩子太大的压力，也不要太过于溺爱孩子，应该培养孩子的独立能力，如果您还有问题，可咨询我院网上专家，在线咨询让您节约大把的时间，网上预约专家号让您更方便。