摆脱焦虑的路上 幸好遇到她---于妈妈

人要懂得感恩，今天我之所以能笑对人生，完全要感谢一个人。那就是北京军颐中医医院的于平华主任，是她治好我的焦虑症，是她让我拾起自信有了生活的勇气。她不仅仅是一个好医生、好朋友，她也是一个好妈妈。

前女友是我焦虑的漩涡

我叫张晴(化名)是来自农村的一个姑娘。对于结婚这件事情，我非常看重的，再苦再累只要两个在一起奋斗就是幸福。但是在结婚前三个月，因为未婚夫赵强(化名)的前女友一直对他纠缠不休，所以我们两个人在这件事情上有了很大的分歧。为此我对自己的不自信，觉得在赵强的心里也许没有我想象的那么重要。

在几次大吵之后，我们就进入了冷战期，慢慢的我开始变得自卑，相继出现了情绪低落、忧郁沮丧、心情烦躁、失眠等情况。我的情况越来越重，赵强离我越来越远。一天我跟赵强约好坐下来好好的谈谈，可是两个人坐下来刚刚开始，他就开始大声的吼我，我就立即离开了。

图：我回到医院看望于妈妈

医生的责任 妈妈的身影

后来我们就再也没有联系过，我每天也不出门就把自己关在屋子里，脾气越来越大，总是跟父母争吵。姐姐看我情绪不对，就带我到医院进行检查。于平华主任说我是患有焦虑症，姐姐强行让我住院接受治疗。起初我很不配合，于主任得知我的事后开导我说：“焦虑症并不可怕，只要保持良好的心态，接受正规化的治疗，是完全可以治愈的。失恋更没有什么可怕的，是你的他跑不了，不是你的强求也没用……”

在以后的日子，于主任总爱到我病房里陪我聊天开导我，就像家人一般的呵护，不知道从什么时候我也喜欢上和于主任聊天谈心，久而久之我们就建立起良好的友谊。一天在我们聊天的时候谈到了“妈妈”这话题，于主任说自己也有一个比我小几岁的女儿，女儿在外地上大学，就是放假回来几天，可是自己每天工作忙根本没有多少时间陪女儿，自己很过意不去。后来我说：“于妈妈”，她笑了。

就这样在我积极配合下，治疗进行得非常的顺利，我的病情也在慢慢的好转。不光是在情绪上稳定了很多，而且对自己也逐渐的恢复了信心，治疗一段时间后我康复出院。生活中不再感到自卑和迷茫，也开始觉得自己那么轻易的放弃生命实在是非常的对自己和家人的不负责任。

两个月后，我怀着感恩的心，再次来到北京军颐中医医院，来看望我亲爱的于妈妈。走到诊室门口听见诊室里面有笑声，自己偷偷的躲站在门外，原来是于妈妈又在和病人谈心。不忍心打扰她们的谈话，我就坐在了走廊的椅子上等着。于妈妈诊室的门终于开了，我站起身来一个“箭步”就冲了进去，抱住了她……