青少年癫痫怎么护理

　　青少年癫痫怎么护理?青少年癫痫患病率日益增加，这给患者的生活和学习都带来了严重的影响。青少年正处在一个生长发育期，因此一定要积极地控制青少年癫痫发作，从而降低癫痫病的发作，是每个患者及家长的迫切愿望。

　　青少年癫痫怎么护理?北京军颐癫痫医院专家指出青少年患了癫痫后，应积极控制青少年癫痫发作，并做好以下几点：

　　1、避免刺激性食物：避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品，忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

　　2、勿大量饮水及多盐：癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病，因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此，减少食量，勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。这也是癫痫的预防措施。

　　3、足够的睡眠：确保有足够的睡眠;如睡眠太少会增加癫痫发作的可能性。

　　4、对于癫痫的预防还需做适当运动：改善脑部的血液循环是很重要的，运动对患者极佳，但要适量，并避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

　　5、保持肠胃通畅：如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水)，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。　　

　　专家提醒：治疗癫痫病请选择正规医院进行，因为诊疗更正规、专业、规范，避免癫痫患者走弯路，北京军颐癫痫医院是癫痫病患者的理想选择。