河北石家庄癫痫病医院 避免癫痫病发作应该做到哪几点

　　癫痫病已经成为常见的神经系统慢性疾病，近年来成年人癫痫病的发病率越来越高， 癫痫是精神疾病中的一大顽症，严重危害患者正常生活。如果能及时配合正规专业治疗，大多数患者都能得到很好的控制。

　　1、一旦出现癫痫发作，不必惊慌，应立即将患者平卧、头偏向一侧，以免摔伤，迅速松开衣领和裤带，将缠有纱布的压板放在病人上、下磨牙之间，以免咬伤舌头，若发作之前未能放入，待病人强直期张口进再放入，阵挛期不要强行放入，以免伤害病人。不可强行按压抽搐的身体，以免骨折及脱臼。如出现癫痫持续状态，应及时送医院治疗，尽快终止癫痫发作。

　　2、癫痫病人和患者家属应当熟知药物的注意事项，观察药物的疗效和不良反应。不可随意用药或者自行减药等。不良反应轻者一般不需要停药，产生严重不良反应时应减量或者停药、换药(在医生的指导下)服药后定期体检、复查血象和生化检查。

　　3、注意饮食，尽量清淡，勿暴饮暴食、过饱过饥。少肉类，特别是猪肉，其他肉类适量。多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。不吃辛辣油腻的食物，烟酒和含咖啡因的食品应该禁忌。

　　河北癫痫病医院温馨提示：患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，保证充足的睡眠，不可熬夜。可适当从事一些轻体力劳动，加强体质，减少感冒的发生，但避免过度劳累、紧张(可以参加如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能从事带有危险性的工作和活动。