高考结束 做好护理癫痫的工作

高考结束了，不仅是孩子们放轻松了，家长也会如释重负，爱看球的学生们，高考完肯定舍不得放过世界杯大赛的任何一个细节，有些高考生为了彻底的放松自己，去上网、K歌、吃大餐等方式来庆祝高考结束，不过需要提醒大家的是，由于现在天气炎热，很容易引发癫痫发作，所以在放松的时候不要放纵，否则会不仅影响身心健康还会直接爆发癫痫。

北京军颐中医医院专家刘晓蕊（点击咨询）指出“高考的学生们结束了高考，绷紧的神经突然放松下来，使体内血糖忽高忽低，出现头痛、恶心症状，在刚刚接诊的患者中，有一例严重的还诱发了癫痫病发作。由于青少年大脑发育不完善，彻底放松易引起大脑皮层异常兴奋。因此，考生考后应逐渐放松，将身体机能逐渐调整到平时状态”。

高考结束 要注意防范癫痫发作

高考结束不要过度放松自己 适可而止

(1)高考结束后，在护理癫痫病的时候，癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视比较好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

(2)高考结束后，不要暴食暴饮，过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发成年人癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发成年人癫痫病。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发成年人癫痫病。

(3)癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在日常癫痫病护理中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以成年人癫痫病人不能偏食、挑食。

(4)睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。成年人癫痫病人应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠7--9小时。另外，癫痫病人可以散步、慢跑、打羽毛球、网球、乒乓球等，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

北京军颐中医医院提醒，这些就是高考结束后癫痫的护理，如需帮助可以拨打专家热线进行咨询：010-83980788。有些家长很害怕自己的孩子在高考后心情不好而导致癫痫发作，专家指出，孩子高考后，可能会害怕自己的考试成绩，这时，父母应该让孩子好好的放松下，跟孩子沟通，只要自己尽力就行了，不要太在乎考试结果，试着让孩子调整积极乐观的心态。