癫痫病人吃什么好

癫痫病人吃什么好?大家都有这样的想法：只要是去医院检查出有严重的疾病，特别听医生的话，回到家中什么能吃，什么不能吃可能会忌口，如果对于小病可能就会置之不理。其中癫痫患者就有这样的想法，认为自己的癫痫不发作就是好了，也不注意自己的日常饮食以及护理事项，等到复发的时候才发现原来护理也很重要。

癫痫病人要注意自己的饮食

1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

癫痫患者的饮食情况

2、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜等。

4、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

另外需要注意的生活护理有下面几点

1、癫痫病人要注意休息，保证足够的睡眠时间，避免精神的过度疲劳，以及精神情绪的不稳定。注意避免情绪的大喜和大悲，避免突然的惊吓等，这是预防癫痫发作的重要措施。癫痫治疗期间，女性癫痫病人要逐渐减少外出，注意减少接触一些强噪音、强光线和强气味的物体，癫痫患者要遵医嘱按时按量的吃药治疗，不要出现羊癫疯药物的少服、多服和漏服，避免刺激癫痫的发作。

2、在日常的饮食中，禁止喝一些刺激性大、含有酒精、兴奋性的饮料，也不可暴饮暴食，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物，可有效降低癫痫发作的频率。癫痫病电话：010-83980788。

专家提醒：科学的为癫痫患者做好护理，不仅可以减少癫痫发作的机会，同时还能使患者尽早的康复，所以生活中大家要注意及时的护理癫痫，及早的从癫痫的痛苦中走出来。如果您还有什么不明白，可以在线咨询我院的医生。