五一出游 癫痫患者要注意什么

五一出游 癫痫患者要注意什么?五一小长假马上到来，不知道大家想好去哪里游玩了没有，在此，提醒广大朋友们出玩一定要注意安全，特别是癫痫患者，更是需要家人的陪伴，不可擅自出行，以免客流量大引致癫痫发作，给患者带来伤害，那癫痫患者在五一期间应该注意什么呢?

第一，由于癫痫病的特殊性，癫痫病患者极易出现消极情绪，那么适当的情绪调节就显得尤为重要。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫病发作。患者要保持良好的心态积极配合医生，坚持长期治疗。

第二，癫痫病患者需要做按期检查，检查前可准备一份患者在这段时间的发作情况，让医生在诊断病情时有一个参考。同时抗癫痫病开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

第三，暴饮暴食不单会导致肠胃不适，还有可能给癫痫病患者带来发作的可能。患者饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫病。所以在生活中避免过饱或过饥或一次性大量饮水，同时做到营养均衡。另外，不要喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品。

第四，克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。

第五，加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。

第六，严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

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