癫痫病日常护理知多少

癫痫病给患者带来的伤痛不仅是身体上的，对于心理上的伤害也很大，因此，在治疗癫痫的时候不仅是需要专业的治疗方法，还需要心理上的调理，那针对癫痫患者的日常调理，我们一起来听听专家是怎么介绍的。

第一，日常饮食注意，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

第二，应避免劳累，保证充足的睡眠，成年人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时。参加适量运动，如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故;少看电视，禁止玩电子游戏。

第三，只要我们正视现实，正确对待疾病，从事力所能及的工作，有了癫痫仍可以像正常人一样生活和工作。注意日常饮食要多样化，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。

第四，癫痫患者服药的依从性相对较差，常常出现漏服、自行停服、随便增减药物剂量等现象。此时应该向患者解释规范服药的必要性和重要性，同时家属和医生应该与患者之间建立良好的关系，让患者感觉到大家对他的支持和关爱，增加相互信任感。

北京军颐中医癫痫病医院专家介绍到，癫痫病患者只要坚持一种科学的治疗，合理的用药，不要出现频繁换药，随意更改药量，就能够有效的治疗。同时定时的到医院进行检查。