癫痫病人在夏季可以吃些什么

　　夏季作为癫痫病发作得常见时期，癫痫病人一定要在这个时期提前做好防预，北京军颐癫痫病医院杨红宣专家表示：夏季防预癫痫病，癫痫患者的饮食是必不可少的一项。那么癫痫病人在夏季可以吃些什么?接下来一起听听北京军颐癫痫病医院专家的介绍。

　　癫痫病人在夏季可以吃些什么呢?北京军颐癫痫病医院专家总结到：

　　1、在日常饮食上水果的补充对癫痫病治疗起到重要的作用，但要做到合理饮食不要暴饮暴食，不要过分的饥饿或是吃的太饱，这都是不好的饮食行为，对身体健康百害而无一利。因为当我们很饿的时候，就会血糖偏低，而低血糖正好是诱发癫痫发作的原因之一。

　　同理吃的太饱也会导致血糖升高，也会诱发癫痫发作。所以癫痫患者需要合理的饮食习惯，只有适量的饮食，才能防预癫痫病，对于水果的摄入也同样如此。

　　2、饮食上宜多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。

　　这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少癫痫发作次数。少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃。辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。癫痫病人多吃些新鲜蔬菜，如黄瓜、萝卜、芹菜、白菜等;多吃些新鲜瓜果，如香蕉、梨、桃、西瓜等。