睡眠不好也会造成癫痫

　　现在的生活节奏很快，在忙碌的状态下，睡不好是很正常的事。但是你知道吗?睡眠不好也是造成癫痫的元凶之一。为什么睡眠不好也会造成癫痫病呢?下面就来看北京军颐中医癫痫病医院专家为我们分析癫痫的发作和睡眠的关系。

　　专家指出癫痫与睡眠质量之间存在着密切的相互作用关系。因为癫痫发作在时间分布上容易受到睡眠觉醒周期的影响。患者的多数发作在时间上和睡眠-觉醒的状态变换有关，日间睡醒、夜间短暂觉醒及清晨觉醒均是癫痫发作的高危时间段，而且典型的大发作常出现在醒后1小时左右的短时间内。

　　癫痫发作与睡眠的关系除了表现在癫痫发作与睡眠节律有关，还跟睡眠不足有关。在临床中，患者在倾诉病情时，总提到发病前有疲劳、熬夜、睡眠不足、早起经历。其实这些都会因为能够令人过度劳累而诱发癫痫，特别是睡眠不足的状态，会严重影响脑细胞正常活动，导致脑电图出现异常电活动，比较终诱发癫痫发作。可以说睡眠不足是触发觉醒期癫痫发作的重要、直接因素之一。